Велнес-ретрит Шри-Ланка
Многие оздоровительные центры Шри-Ланки оказывают ценные услуги путешественникам по всему миру, которые ищут эффект от традиционных методов лечения. Оздоровительный центр Аюрведы на Шри-Ланке является горячей темой, и многие из них разбросаны по пляжам Шри-Ланки, в то время как несколько других первоклассных оздоровительных центров Шри-Ланки расположены во внутренней части острова. За последние десятилетия в прибрежной полосе Бентоты появилось большое количество ретритов по аюрведе из-за постоянно растущего потока туристов, которые ищут курсы аюрведы.
Wellness Retreat, Шри-Ланка,
На протяжении многих тысячелетий жители Шри-Ланки (о Шри-Ланке) приняли традиционную целостную систему исцеления Аюрведы для лечения болезней и расслабления. Аюрведа считается одной из старейших систем лечения в мире, сегодня аюрведа является частью индустрии туризма, и большое количество путешественников со всего мира стекаются в оздоровительный центр аюрведы на Шри-Ланке, чтобы испытать блаженное путешествие.
Оздоровительный отдых на побережье
Большое количество оздоровительных центров Шри-Ланки оказывают ценные услуги путешественникам по всему миру. Если вы ищете оздоровительный центр Аюрведы на Шри-Ланке, вам лучше всего сделать ставку на западное и южное побережье, где вдоль пляжей разбросано множество оздоровительных центров. Однако несколько других первоклассных аюрведических оздоровительных центров расположены во внутренней части острова. За последние десятилетия в прибрежной полосе Бентоты появилось большое количество аюрведических оздоровительных центров из-за постоянно растущего потока туристов, которые ищут курсы аюрведы.
Использование Аюрведы в велнесе
Аюрведа помогает людям поддерживать баланс всего тела и хорошее самочувствие, используя лечебные травы в виде травяных ванн, процедур с маслами, массажей и индивидуальных блюд. Начало Аюрведы восходит к многотысячелетней давности и в основном приписывается Индии. Позже ценные знания аюрведы были перенесены на остров Шри-Ланка и превратились в полноценную лечебную систему с использованием местных ноу-хау.
За последние несколько столетий сектор аюрведического туризма на острове распространился на многие мили. Сегодня на острове есть несколько десятков аюрведических ретритов. Будущее сектора аюрведического туризма Шри-Ланки очень яркое, все больше и больше людей сплачиваются вокруг аюрведы, поскольку она более дружелюбна к человеку и состоит только из природных элементов. Возможно, мышление большинства иностранцев все еще не готово принять целебный эффект аюрведы, но все больше и больше иностранцев сплачиваются вокруг целебного эффекта аюрведы, мы можем видеть это с увеличением числа иностранных посетителей ретритов аюрведы на острове.
Сектор аюрведы быстро растет наравне с сектором отдыха на острове в течение последних нескольких лет. Сегодня несколько десятков аюрведических ретритов обслуживают тысячи искателей аюрведического лечения, съезжающих на остров со всего мира. Некоторым из них интересны чисто аюрведические процедуры, а также опыт, вдохновленный аюрведой, в то время как другие хотели бы попробовать ноу-хау аюрведы во время отдыха.
Оздоровительный пакет Шри-Ланки с аюрведой
Если вы также любите исследовать исторические, природные и культурно важные места, наслаждаясь целебным эффектом аюрведы, вы можете легко совместить путешествие по Шри-Ланке с пакетом аюрведических процедур. Также можно сделать экскурсии по достопримечательностям к интересным туристическим достопримечательностям из ретрита Аюрведы, в свободное время. Есть много вариантов, чтобы сделать один день экскурсии по интересным местам из ретрита Аюрведы.
Чтобы представить отдых на Шри-Ланке с исцеляющим прикосновением, я хотел бы начать эту статью с аюрведического ретрита Мутумуни Шри-Ланка: расположенного на нетронутых пляжах Бентоты, Шри-Ланка, в 52 километрах от Коломбо является одним из старейших центров аюрведы на Шри-Ланке. Раскинувшийся на широком пространстве золотых пляжей, Бентота гордится аюрведическим уединением Мутумуни как воротами для путешественников, которые ищут мирное, спокойное и тихое аюрведическое лечение на Шри-Ланке. Пленительная красота пляжа Бентота и богатая флора этого района являются ценным достоянием аюрведического ретрита. Кокосовые пальмы качаются под мелодию морского бриза, а река Бентота стильно течет вдоль пляжа, дополняя пейзаж аюрведического ретрита.
Оздоровительный курорт Шри-Ланки Бентота
Курорт Muthumuni Ayurveda Resort, начавший свою деятельность как аюрведический центр Шри-Ланки в 1978 году, стал ведущим аюрведическим центром Шри-Ланки, чтобы побудить иностранных путешественников искать целительные эффекты аюрведы с помощью йоги и медитации. Аюрведический ретрит Мутумуни Шри-Ланка является лидером в поощрении путешественников принять аюрведические каникулы Шри-Ланки. Спокойствие аюрведического ретрита Мутумуни на берегу Индийского океана, совершенство традиционных аюрведических процедур и здоровое питание помогают путешественникам расслабиться на этом аюрведическом ретрите.
Серьезные заболевания, такие как нерегулярное удовольствие от крови, паралич, высокий уровень холестерина и артрит, а также проблемы с дыханием, сначала проверяются врачами аюрведического ретрита. После изучения характера нарушений здоровья врачи аюрведического ретрита формулируют ряд соответствующих лечебных практик, таких как медитация, йога, аюрведические процедуры, диета, чтобы улучшить состояние здоровья пациента.
Если пляжи и ночная жизнь также входят в ваш список желаний с комплексным эффектом Аюрведы, вам следует серьезно подумать о ретрите Аюрведы в Бентоте. Бентота — это место для пляжного отдыха и вечеринок. Алутгама — ближайший город к ретриту Аюрведы, в котором есть все необходимое, чтобы ценить пляжную жизнь, искусство и целостный образ жизни. При рассмотрении целостного образа жизни город стал одним из самых популярных туристических направлений на карте аюрведического туризма в Шри-Ланке.
Аюрведический ретрит Мутумуни на Шри-Ланке
Пляжи, пальмы, успокаивающая музыка ветра, аюрведический ретрит Muthumuni Шри-Ланка является одним из самых популярных аюрведических оздоровительных центров на пляжах западного побережья Шри-Ланки. Ретритный центр Аюрведы, квартал медитации, комната йоги, массажный уголок расположены в тени прекрасного сада. Сад полон зелени от начала до конца земли, которая занимает ретрит Аюрведы. Сад специально спроектирован так, чтобы способствовать созреванию расслабленного тела и ума.
Г-н Мутумуни, менеджер курорта, говорит: «Клиентская база аюрведического ретрита Мутумуни выросла из иностранных искателей аюрведического лечения до иностранных и местных гостей, которые ищут аюрведическое лечение, а также отдых». Массаж с горячим маслом, процедуры для лица, медитация и йога — в ретрите Muthumuni Ayurveda также есть индивидуальная студия йоги для гостей. Что касается фактора стоимости, г-н Мутумуни говорит: «Аюрведа — это не времяпрепровождение богатого человека, в ретрите Мутумуни Аюрведы есть широкий выбор пакетов, позволяющих гостям насладиться сутью Аюрведы по удобной для них цене».
Существует убеждение, что аюрведа — дело дорогое и требует много времени, чтобы увидеть результат, правда ли это? Мы спросили г-на Мутумуни: «Это правда до определенного уровня, но это также может быть дешевле по сравнению с большинством других современных методов лечения, все зависит от болезни. Однако Аюрведа — это естественная система исцеления, и поэтому требуется время, чтобы почувствовать эффект Аюрведы. Но если можно рисковать жизнью на шунтировании, почему бы не потратить часть денег, потраченных на операцию, на естественную терапию, которая устранит все причины вашей болезни».
По словам г-на Мутумуни, в эффекте аюрведической системы исцеления нет ничего поверхностного, это очень эффективный способ лечения многих заболеваний, и результат остается постоянным. Аюрведа оказалась очень эффективным методом, альтернативным аллопатической медицине, аллопатическая медицина вызвала недовольство многих людей из-за побочных эффектов лекарств. Система лечения, такая как Аюрведа, предпочтительнее из-за широкого использования природных элементов для изготовления лекарств. В ретрите Muthumuni Ayurveda они предлагают бесплатную консультацию. Все средства в ретрите Muthumuni Ayurveda сделаны из травяных растений, традиция, восходящая к паре столетий.
Массажные процедуры: массажные процедуры в аюрведическом ретрите Мутумуни служат не только краткосрочным процедурам, но также используются для долгосрочных целей. Сеанс Аюрведы может длиться от 1 часа до нескольких дней. На курорте Мутхумуни практикуется несколько массажных процедур, и наиболее подходящие массажные процедуры будут рекомендованы после консультации. Различные травы используются при каждом массаже и очень эффективны при лечении таких заболеваний, как нервные расстройства и паралич. Травяное масло и массаж – очень эффективный способ лечения многих других кожных заболеваний, лейкемии и спортивных травм.
Центр йоги этого аюрведического ретрита может вместить более 50 человек одновременно. Он очень просторный и имеет очень спокойную обстановку, что делает его подходящим для расслабляющей тренировки. занятия йогой и прогулки на лодке по реке Маду также входит в пакет аюрведических процедур.
Если вы хотите зарезервировать пакет аюрведических процедур на ретрите Muthumuni Ayurveda, вы можете связаться с ними по телефону http://muthumuniayurvedabeach.com/
Методы лечения в аюрведическом оздоровительном центре
Аюрведический массаж помогает снять стресс и позволяет впитать масло в тело. Аюрведический массаж является важной частью всего праздничные пакеты на Шри-Ланке. Масло наносится и массируется, чтобы успокоить самый большой орган тела, кожу, в аюрведическом массаже используются различные виды растительного масла. Аюрведический массаж — один из самых сокровенных секретов. Его можно использовать как часть полного пакета аюрведических процедур или просто как расслабляющий и приятный массаж тела.
Аюрведический массаж применяется с момента изобретения этой целостной системы оздоровления. Аюрведический массаж превратился в возвышенное искусство после многих исследователей за последние 5000 лет, но некоторые, возможно, не подозревают о его существовании. Благодаря опыту аюрведического массажа и правильному травяному маслу можно изменить ситуацию, создав хорошо сбалансированный чан, пита-капху, которая управляет здоровьем тела и ума.
Массаж является одним из наиболее важных методов лечения, используемых во время большинства аюрведических праздников на Шри-Ланке. Наиболее подходящее сообщение определяется врачом и рекомендуется пациентам. Врачи могут порекомендовать один из многих методов аюрведического массажа в зависимости от недуга.
(а) Аюрведический массаж головы – снимает стресс, останавливает выпадение волос и способствует расслаблению.
(б) Аюрведический массаж лица – омолаживает и расслабляет лицевые мышцы
(c) Синхронный аюрведический массаж тела – для повышения мышечного тонуса используются различные виды ароматических и травяных масел.
(d) Аюрведический массаж стопы – пережить стресс, применяя давление, чтобы определить точки на стопе.
(д) Шировасти – смесь растительного масла удерживается на голове по назначению врача. это смесь лечебного масла, полученная из сандалового дерева, молока, творога и многих других трав.
(е) Пичу – это массаж горячим травяным маслом. Пичу устранит трение в затекших мышцах и суставах. На протяжении всего массажа непрерывно применяется подогретое масло, а продолжительность массажа определяется консультантом.
(ж) Катевасти – еще одна масса горячего масла на задней стороне тела.
(h) Акшитапара – мышечный тонус является основной целью этого массажа.
Травяные ванны
Согласно Аюрведе, купание имеет терапевтический эффект, если оно правильно проводится с использованием смеси воды и трав. Поэтому ванне рано утром придается важное значение в Аюрведа-рутине. Неторопливая ванна по утрам помогает смягчить напряженные мышцы, открыть закупоренные поры, обновить ткани кожи, восстанавливая влажность, и придать целебный эффект в течение дня.
(а) Травяная ванна – несколько разновидностей местных трав, таких как шафран, венивель гета, сандаловое дерево, кора брюха – основные составы травяной ванны.
(б) Цветочная ванна – омолодите свой разум с помощью ароматных трав.
Практика йоги в оздоровительном центре
Ежедневные занятия йогой проводятся штатным тренером по йоге, и гостям рекомендуется принять участие в занятиях йогой во время аюрведических каникул на Шри-Ланке. Занятия проводятся ежедневно в йога-центре с рассветом. Доступны два уровня занятий йогой: начальный и продвинутый. Йога — очень важный метод, практикуемый в Аюрведе для лечения различных заболеваний. Йога и аюрведические процедуры объединены в аюрведе, чтобы сделать процесс выздоровления более эффективным.
Успокойте свой разум и тело с помощью медитации
Медитация помогает успокоить тело и разум, на острове практикуют несколько искусств медитации, но во время большинства аюрведических праздников на Шри-Ланке практикуется «Анапаншатру Бхавана».
Лечебный эффект от иглоукалывания
Иглоукалывание, или более известное как игольчатая терапия, является основным методом лечения тугоподвижности суставов и мышц. Настоятельно рекомендуется для пациентов с артритом и ожирением. В тело человека втыкают очень тонкие иглы, чтобы сбалансировать энергию тела. Считается, что иглоукалывание укрепляет здоровье и помогает вылечить различные болезни. В этой медицинской практике иглы вводятся в тело в выбранные точки на разной глубине, тем самым имитируя выбранные точки на теле.
Специальные таблицы питания на велнес-ретрите
Каждому гостю во время аюрведического отпуска в Шри-Ланке предоставляется индивидуальная таблица питания. Рекомендуется придерживаться схемы питания, рекомендованной врачом, даже после оздоровительной программы на курорте.
Травяные чаи в оздоровительном центре
Приведенные ниже сорта травяного чая подаются на многих аюрведических праздниках в Шри-Ланке.
(а) Чай Вата – это смесь сушеных листьев живота и адатиды.
(b) Капа-чай — крепкий сорт чая, состоящий из зеленого перца чили, перца, лимона, листьев готукала и имбиря.
(c) Чай питха - чай имеет умеренный вкус и состоит из ата вай, ирамусу и готу колы.
Гинекология – Смежные вопросы
Для гостей с гинекологическими проблемами предлагаются легкодоступные процедуры. Консультанты по аюрведе после консультации с гостями рекомендуют различные виды аюрведических процедур.
