Wellness Rekolekcje Sri Lanka
Wiele ośrodków odnowy biologicznej Sri Lanki świadczy cenne usługi podróżnikom po całym świecie, którzy poszukują efektu tradycyjnych metod leczniczych. Ayurveda wellness rekolekcje na Sri Lance to gorący temat, a wiele z nich jest rozsianych po plażach Sri Lanki, podczas gdy kilka innych najwyższej klasy ajurwedyjskich rekolekcji wellness na Sri Lance znajduje się we wnętrzu wyspy. Duża liczba rekolekcji ajurwedy pojawiła się wzdłuż wybrzeża Bentota w ciągu ostatnich dziesięcioleci, ze względu na stale rosnący ruch turystyczny, który szuka kursów ajurwedy.
Rekolekcje Wellness, Sri Lanka,
Przez wiele tysięcy lat mieszkańcy Sri Lanki (o Sri Lance) przyjęli tradycyjny, holistyczny system uzdrawiania Ajurwedy, aby leczyć choroby i relaksować. Ayurveda jest uważany za jeden z najstarszych systemów leczniczych na świecie, dziś Ayurveda jest częścią branży turystycznej, a wielu podróżników z całego świata przybywa do ajurwedyjskiego centrum odnowy biologicznej na Sri Lance, aby przeżyć błogą podróż.
Rekolekcje wellness na wybrzeżu
Duża liczba ośrodków odnowy biologicznej na Sri Lance zapewnia cenne usługi podróżnikom z całego świata. Jeśli szukasz ośrodka odnowy biologicznej Ajurwedy na Sri Lance, najlepiej wybrać się na zachodnie i południowe wybrzeże, gdzie wzdłuż plaż znajduje się wiele ośrodków odnowy biologicznej. Jednak kilka innych najwyższej klasy ajurwedyjskich ośrodków odnowy biologicznej znajduje się we wnętrzu wyspy. Duża liczba ajurwedyjskich ośrodków odnowy biologicznej pojawiła się wzdłuż nadmorskiego pasa Bentota w ciągu ostatnich dziesięcioleci, ze względu na stale rosnący ruch turystyczny, który szuka kursów ajurwedy.
Wykorzystanie Ajurwedy w Wellness
Ajurweda pomaga ludziom zachować równowagę całego ciała i dobre samopoczucie, stosując ziołolecznictwo w postaci kąpieli ziołowych, zabiegów olejowych, masaży i posiłków przygotowywanych na zamówienie. Początki Ajurwedy sięgają wielu tysięcy lat i zasadniczo przypisywane są Indiom. Później cenna wiedza o Ajurwedzie została przeniesiona na wyspę Sri Lanka i rozwinęła się w pełnoprawny system uzdrawiania przy jednoczesnym wykorzystaniu lokalnego know-how.
Sektor turystyki ajurwedyjskiej na wyspie przebył wiele kilometrów w ciągu ostatnich kilku stuleci. Obecnie na całej wyspie znajduje się kilkadziesiąt ośrodków ajurwedyjskich. Przyszłość sektora turystycznego Ajurwedy na Sri Lance jest bardzo jasna, coraz więcej ludzi gromadzi się wokół Ajurwedy, ponieważ jest ona bardziej przyjazna dla człowieka i składa się wyłącznie z elementów naturalnych. Być może sposób myślenia większości obcokrajowców wciąż nie jest przygotowany na przyjęcie leczniczego efektu Ajurwedy, ale coraz więcej obcokrajowców gromadzi się wokół leczniczego efektu Ajurwedy, możemy to zobaczyć wraz z rosnącą liczbą zagranicznych gości na odosobnieniach Ajurwedy na wyspie.
Sektor ajurwedy rozwijał się szybko na równi z sektorem podróży rekreacyjnych na wyspie w ciągu ostatnich kilku lat. Dziś kilkadziesiąt ośrodków ajurwedyjskich obsługuje tysiące osób poszukujących kuracji ajurwedyjskich, które przybywają na wyspę z całego świata. Niektórzy z nich szukają czystych zabiegów ajurwedyjskich, a także doświadczeń inspirowanych Ajurwedą, podczas gdy inni chcieliby zasmakować know-how Ajurwedy podczas wakacji.
Pakiet wellness Sri Lanki z Ajurwedą
Jeśli lubisz odkrywać historyczne, przyrodnicze i kulturowo ważne miejsca, jednocześnie ciesząc się leczniczym działaniem Ajurwedy, możesz łatwo połączyć wycieczkę po Sri Lance z pakietem zabiegów ajurwedyjskich. Jest to również możliwe do zrobienia wycieczki krajoznawcze do ciekawych atrakcji turystycznych z ustronia ajurwedy, w czasie wolnym. Istnieje wiele opcji, aby zrobić jeden dzień wycieczki do ciekawych miejsc z rekolekcji ajurwedyjskich.
Aby wprowadzić wakacje na Sri Lance z uzdrawiającym akcentem, chciałbym rozpocząć ten artykuł od rekolekcji Muthumuni Ayurveda Sri Lanka: położony na dziewiczych plażach Bentota Sri Lanki, 52 km od Colombo jest jednym z najstarszych ośrodków ajurwedyjskich na Sri Lance. Rozłożona na rozległych, złocistych plażach, Bentota szczyci się rekolekcjami Muthumuni Ayurveda jako bramą dla podróżników, którzy szukają spokojnego, spokojnego i spokojnego ajurwedy na Sri Lance. Urzekająca uroda plaży Bentota i bogata flora okolicy to cenny atut ajurwedyjskiego ustronia. Palmy kokosowe kołyszą się w rytm morskiej bryzy, a stylowa rzeka Bentota płynąca wzdłuż plaży dopełnia scenerii ośrodka ajurwedyjskiego.
Rekolekcje odnowy biologicznej na Sri Lance Bentota
Rozpoczął swoją działalność jako ośrodek ajurwedyjski na Sri Lance w 1978 roku, ośrodek Muthumuni Ayurveda stał się wiodącym ośrodkiem ajurwedyjskim na Sri Lance, aby zachęcić międzynarodowych podróżników do poszukiwania leczniczych efektów ajurwedy za pomocą jogi i medytacji. Rekolekcje Muthumuni Ayurveda Sri Lanka jest liderem w zachęcaniu podróżników do przyjęcia wakacji Sri Lanki Ayurveda. Spokój rekolekcji Muthumuni Ayurveda nad Oceanem Indyjskim, doskonałość tradycyjnych zabiegów ajurwedyjskich i zdrowa dieta ajurwedyjska pomagają podróżnym zrelaksować się w tym ajurwedyjskim odosobnieniu.
Poważne choroby, takie jak nieregularne krwawienie, paraliż, wysoki poziom cholesterolu i artretyzm, a także problemy z oddychaniem, są najpierw sprawdzane przez lekarzy z odosobnienia ajurwedyjskiego. Po zbadaniu natury nieprawidłowości zdrowotnych lekarze ośrodka ajurwedy formułują szereg odpowiednich praktyk leczniczych, takich jak medytacja, joga, zabiegi ajurwedyjskie, dieta w celu poprawy stanu zdrowia pacjenta.
Jeśli plaże i życie nocne są również na Twojej liście życzeń z holistycznym efektem Ajurwedy, powinieneś poważnie rozważyć rekolekcje Ajurwedy w Bentocie. Bentota to miejsce na wakacje na plaży i miejsce na imprezy. Aluthgama to najbliższe miasto rekolekcji ajurwedyjskich, które ma podstawowe składniki ceniące życie na plaży, sztukę i holistyczne życie. Biorąc pod uwagę holistyczne życie, miasto stało się jednym z najpopularniejszych miejsc turystycznych na mapie turystyki ajurwedyjskiej na Sri Lance.
Rekolekcje Muthumuni Ayurveda Sri Lanka
Plaże, palmy, kojąca muzyka wiatru, Muthumuni Ayurveda Rekolekcje Sri Lanka jest jednym z najpopularniejszych ajurwedyjskich rekolekcji wellness na plażach zachodniego wybrzeża Sri Lanki. Centrum odosobnień ajurwedy, dzielnica medytacyjna, pokój do jogi, kącik do masażu – wszystko to znajduje się w cieniu pięknego ogrodu. Ogród jest pełen zieleni od początku do końca krainy, którą zajmuje ajurweda. Ogród jest specjalnie zaprojektowany, aby przyczynić się do dojrzewania zrelaksowanego ciała i umysłu.
Pan Muthumuni, kierownik ośrodka, mówi: „Baza klientów rekolekcji Muthumuni Ayurveda wzrosła od zagranicznych poszukiwaczy leczenia ajurwedy do gości zagranicznych i lokalnych, którzy szukają leczenia ajurwedy, a także wakacji”. Od masażu gorącymi olejkami, zabiegów na twarz, medytacji i jogi, Muthumuni Ayurveda rekolekcje oferuje również indywidualne studio jogi dla gości. Odnośnie czynnika kosztowego, Pan Muthumuni mówi: „Ajurweda nie jest rozrywką dla bogatych ludzi, istnieje szeroka gama pakietów w odosobnieniu Muthumuni Ayurveda, pozwalającym gościom cieszyć się esencją Ajurwedy za dogodną dla nich cenę”.
Istnieje przekonanie, że ajurweda to droga sprawa i długo trzeba czekać na efekty, czy to prawda? Zapytaliśmy pana Muthumuni „Do pewnego stopnia jest to prawda, ale może być również tańsza w porównaniu z większością innych nowoczesnych metod leczenia, wszystko zależy od dolegliwości. Jednak Ajurweda jest naturalnym systemem leczniczym i dlatego potrzeba czasu, aby odczuć działanie Ajurwedy. Ale jeśli można zaryzykować życie na operację bajpasów, dlaczego nie wydać części pieniędzy, które wydajesz na operację, na naturalną terapię, która usuwa wszystkie przyczyny twojej choroby”.
Zdaniem pana Muthumuni nie ma powierzchowności w działaniu systemu leczniczego Ayurveda, jest to bardzo skuteczny sposób leczenia wielu dolegliwości, a rezultat jest trwały. Ajurweda okazała się bardzo skuteczną metodą alternatywną dla medycyny alopatycznej, medycyna alopatyczna spowodowała niezadowolenie wielu osób z powodu skutków ubocznych leków. Preferowany jest system leczenia, taki jak ajurweda, ze względu na szerokie wykorzystanie naturalnych elementów do wytwarzania leków. Na odosobnieniu Muthumuni Ayurveda oferują bezpłatną konsultację. Wszystkie lekarstwa w rekolekcjach Muthumuni Ayurveda wykonane są z roślin ziołowych, tradycja sięgająca kilku wieków.
Zabiegi masażu: Zabiegi masażu w ośrodku Muthumuni Ayurveda służą nie tylko jako zabiegi krótkoterminowe, ale są również wykorzystywane do celów długoterminowych. Sesja ajurwedy może trwać od 1 godziny do kilku dni. W ośrodku Muthumuni wykonuje się kilka masaży, a po konsultacji zostaną zalecone najbardziej odpowiednie masaże. Różnorodne zioła są stosowane w każdym masażu i są bardzo skuteczne w leczeniu chorób, takich jak zaburzenia nerwowe i paraliż. Ziołowy olejek i masaż to bardzo skuteczny sposób leczenia wielu innych chorób skóry, białaczki i urazów sportowych.
Centrum jogi tego rekolekcji ajurwedyjskich jest w stanie pomieścić jednocześnie ponad 50 osób. Jest bardzo przestronny i ma bardzo spokojne otoczenie, dzięki czemu nadaje się na relaksujący trening. Zajęcia jogi i wycieczki statkiem po rzece Madu jest również zawarty w pakiecie zabiegów ajurwedyjskich.
Jeśli chcesz zarezerwować pakiet zabiegów ajurwedyjskich w rekolekcjach Muthumuni Ayurveda, możesz skontaktować się z nimi pod numerem http://muthumuniayurvedabeach.com/
Metody leczenia w odosobnieniu Ayurveda wellness
Masaż ajurwedyjski pomaga złagodzić stres i umożliwia wchłanianie oleju do organizmu. Ważną częścią wszystkiego jest masaż ajurwedyjski pakiety wakacyjne na Sri Lance. Olejek nakłada się i masuje w celu ukojenia największego narządu ciała, czyli skóry, w masażu ajurwedyjskim stosuje się różnego rodzaju olejki ziołowe. Masaż ajurwedyjski to jedna z najlepiej strzeżonych tajemnic. Może być stosowany jako część pełnego pakietu zabiegów ajurwedyjskich lub tylko jako masaż tylko dla odprężenia i przyjemności, jako odprężający masaż ciała.
Masaż ajurwedyjski jest praktykowany od czasu wynalezienia tego holistycznego systemu leczniczego. Masaż ajurwedyjski jest dobrze rozwinięty w wysublimowaną sztukę po wielu badaczach w ciągu ostatnich 5000 lat, jednak niektórzy mogą nie być świadomi jego istnienia. Dzięki specjalistycznej wiedzy na temat masażu ajurwedy i odpowiedniego olejku ziołowego można coś zmienić, tworząc dobrze zrównoważoną kadź, pita kapha, która rządzi zdrowiem ciała i umysłu.
Masaż jest jedną z najważniejszych metod leczniczych stosowanych podczas większości ajurwedyjskich wakacji na Sri Lance. Najbardziej odpowiedni komunikat jest ustalany przez lekarza i zalecany pacjentom. W zależności od dolegliwości lekarze mogą zalecić jedną z wielu metod masażu ajurwedyjskiego.
(a) Masaż Ajurwedyjski Głowy – Eliminuje stres, powstrzymuje wypadanie włosów i pomaga się zrelaksować.
(b) Masaż Ajurwedyjski Twarzy – odmładza i rozluźnia mięśnie twarzy
(c) Synchroniczny Ajurwedyjski Masaż Ciała – Różne rodzaje olejków zapachowych i ziołowych stosuje się w celu wzmocnienia napięcia mięśniowego.
(d) Ajurwedyjski masaż stóp – przeżyj stres, wywierając nacisk, aby zidentyfikować miejsca na stopie.
(e) Shirovasthi – mieszanka olejków ziołowych jest zatrzymywana na głowie zgodnie z zaleceniami lekarza. jest to mieszanka leczniczego oleju wytwarzanego przy użyciu drzewa sandałowego, mleka, twarogu i wielu innych ziół.
(f)Pichu – Jest to masaż gorącym olejkiem ziołowym. Pichu wyeliminuje tarcie w sztywnych mięśniach i stawach. Podgrzany olej jest aplikowany w sposób ciągły przez cały czas trwania masażu, a czas trwania masażu ustala konsultant.
(g)Katevasthi – Kolejne gorące masy olejowe na tył ciała.
(h) Akshithapara – Głównym celem tego masażu jest ujędrnienie mięśni.
Kąpiele ziołowe
Według Ajurwedy kąpiel ma działanie lecznicze, gdy jest wykonywana prawidłowo z mieszanką wody i ziół. Dlatego poranna kąpiel ma w ajurwedyjskiej rutynie dużą wartość. Spokojna poranna kąpiel pomaga zmiękczyć napięte mięśnie, otworzyć zatkane pory, odnowić tkanki skóry poprzez przywrócenie nawilżenia i dodać leczniczego wymiaru przez cały dzień.
(a) Kąpiel ziołowa – kilka odmian lokalnych ziół, takich jak szafran, geta weniwelska, drzewo sandałowe, kora brzuszka to główne kompozycje kąpieli ziołowej.
(b) Kąpiel kwiatowa – Odmłodź swój umysł, używając pachnących ziół.
Praktykowanie jogi na odosobnieniu odnowy biologicznej
Codzienne zajęcia jogi prowadzone są przez wewnętrznego trenera jogi, a gościom zaleca się udział w sesjach jogi podczas wakacji ajurwedyjskich na Sri Lance. Zajęcia prowadzone są codziennie w centrum jogi o świcie. Dostępne są dwa poziomy zajęć jogi, początkujący i zaawansowany. Joga jest bardzo ważną metodą praktykowaną w Ajurwedzie w leczeniu różnego rodzaju dolegliwości. Zabiegi jogi i ajurwedy są łączone w ajurwedzie, aby proces leczenia był bardziej efektywny.
Uspokój swój umysł i ciało za pomocą medytacji
Medytacja pomaga uspokoić ciało i umysł, na wyspie praktykuje się kilka sztuk medytacji, ale to „Anapansatrhu Bhawana” to system praktykowany podczas większości wakacji ajurwedyjskich na Sri Lance.
Lecznicze działanie akupunktury
Akupunktura lub lepiej znana jako terapia igłami jest główną formą leczenia sztywności stawów i mięśni. Jest zdecydowanie zalecany dla pacjentów z artretyzmem i otyłością. Bardzo cienkie igły są wprowadzane do ciała osoby w celu zrównoważenia energii ciała. Uważa się, że akupunktura poprawia zdrowie i pomaga leczyć różne choroby. W tej praktyce medycznej igły są wprowadzane do ciała w wybrane miejsca na różnej głębokości, symulując w ten sposób wybrane miejsca na ciele.
Specjalne wykresy żywności na odosobnieniu odnowy biologicznej
Podczas wakacji ajurwedyjskich na Sri Lance każdy gość otrzymuje specjalnie przygotowany jadłospis. Zaleca się trzymanie się karty żywieniowej zaleconej przez lekarza nawet po programie wellness w ośrodku.
Herbaty Ziołowe w Rekolekcjach Wellness
Poniższe odmiany herbat ziołowych są podawane podczas wielu świąt ajurwedyjskich na Sri Lance
(a) Herbata Watha - Jest to mieszanka suszonych liści brzucha i adathida.
(b) Herbata Kapa – mocna odmiana herbaty składająca się z zielonych papryczek chilli, pipplaee, cytryny, liści Gotukal i imbiru.
(c) Herbata Pitha - Herbata jest umiarkowanie aromatyzowana i składa się z Aatha wai, Iramusu i Gotu Kola.
Ginekologia – zagadnienia pokrewne
Dla gości z problemami ginekologicznymi są łatwo dostępne zabiegi. Konsultanci ajurwedy po konsultacji z gośćmi polecają różne rodzaje zabiegów ajurwedyjskich.
