Аюрведический отдых на Шри-Ланке

опубликовано by Санджива Падмал (Провидчество)

Содержание

Аюрведический отдых на Шри-Ланке

Аюрведический отдых на Шри-Ланке не является популярным поисковым запросом в Google, потому что Шри-Ланка имеет репутацию места, где есть солнце, море и песок, но не место для курсов аюрведы, таких как Керала. Но на этом тропическом острове также есть секретные ингредиенты и ноу-хау для лечения многих заболеваний. Вы переутомлены и испытываете стресс? Нужно восстановить силы тела и разума? Тогда вы можете подумать о том, чтобы пройти курс аюрведы на Шри-Ланке. Всеестественная наука о здоровье и хорошей жизни. Аюрведа основана на древней мудрости хорошей жизни. Аюрведа определяется как «наука о жизни». Это древняя система медицины, использующая травы и масла для лечения и омоложения.

Шри-Ланка популярна как место для отдыха а также для культурных, исторических и природных достопримечательностей. Обычно Автопутешествие по Шри-Ланке предлагает много места, дающие опыт культурной, исторической и природной перспективы Шри-Ланки, а ближе к концу тура путешественники наслаждаются нетронутые пляжи Шри-Ланки. Но я очень сомневаюсь, что вы знаете о курсах Шри-Ланки по аюрведе. Потому что Шри-Ланка все еще находится в младенчестве в этой области оздоровительного туризма.

Оздоровительный туризм и Аюрведические каникулы на Шри-Ланке

Но туризм Шри-Ланки имеет огромный потенциал и способность стать ведущим направлением оздоровительного туризма в регионе. Совет по туризму Шри-Ланки инициировал несколько программ по привлечению на остров иностранцев, которые ищут праздничные пакеты по аюрведе.

Возможно, вы слышали о курсах аюрведы Шри-Ланки через веб-сайты, рекламу или друзей, и вас может заинтересовать пройти курс аюрведы Шри-Ланки с панчакармой, чтобы очистить себя от токсинов. Возможно, именно поэтому вы находитесь в этом блоге и ищете информацию о курсах Аюрведы в Шри-Ланке.

Каждый год Шри-Ланка привлекает более 2 миллионов иностранных туристов, и некоторые из них направляются в аюрведические отели на различные курсы аюрведы и надеются найти лекарство от многих болезней. Но большинство туристов ищут другие Маршруты экскурсий по Шри-Ланке как Туры на Шри-Ланку и пляжный отдых.

Masage

Что такое аюрведа?

Сначала обсудим, что такое аюрведа? Аюрведа — древняя система медицины, разработанная в Азии задолго до того, как родился отец медицины Гиппократ. Название Аюрведа происходит от двух санскритских терминов «Айух» (жизнь) и «Веда» (наука или знание). Как только термин Аюрведа переводится на английский язык, он означает науку о здоровом образе жизни. Две основные цели Аюрведы — поддержание здоровья тела и ума и борьба с болезнями.

Аюрведа основана на местной индийской медицине, опирается не только на глубокое понимание философии, но и на элементы философии, психологии и духовности. Аюрведа настолько влиятельна, что другие древние методы лечения, такие как тибетская, китайская и греческая медицина, переняли многие из концепций Аюрведы.

Практикующие используют многие лекарственные травы и растения, произрастающие на Шри-Ланке, они комбинируют листья, кору, ягоды, корни и цветы для создания индивидуальных зелий, масел и мазей, изготовленных по индивидуальному заказу. Кстати, в аюрведе есть поверье, что болеть могут не только люди, но и растения, поэтому и используются только «здоровые» растения.

Чтобы вести здоровый образ жизни, нужно следовать аюрведическим принципам. Чтобы заботиться о больных, аюрведический врач должен получить глубокие знания, чтобы он мог определить, болен ли инвалид умственно или физически, или и то, и другое. Где для каждого пациента врач должен диагностировать корень причины и лечить ее соответствующим образом. Поскольку, когда корень болезни уничтожен, болезнь не возникнет снова.

Почти все презентации, используемые в лечении, производятся из природного сырья, где не используются искусственные вещества. Они происходят из корней, стеблей, коры, листьев, цветов, семян, плодов и орехов многих растений. Из животных используются: молоко, жемчуг, мускус, раковины, а из земного железа, золота, серебра и меди. Аюрведические препараты не наносят вреда органам тела и не вызывают никаких побочных эффектов. Медицинские исследования показали, что лекарства, используемые в Аюрведе, действуют как питательные вещества.

Аюрведа – это путь к здоровой и долгой жизни, и она может дополнить современную медицину. Аюрведа лечит симптомы болезни и помогает людям укрепить свою иммунную систему. Согласно основам Аюрведы, все человеческое тело (разум, тело и дух человека) следует рассматривать как единое целое, поскольку человеческий разум и тело тесно взаимодействуют друг с другом.

История Аюрведы

Отдых на Шри-Ланке с Аюрведой

Концепция Аюрведы в Шри-Ланке восходит к дохристианскому уху. Основное правило или закон – жить среди природы и заботиться о себе вместе с ней. Природа считается матерью всех существ, и что все живые существа зависят от природы в своем выживании, все вращается вокруг природы и сама природа воспитывает, сохраняет свои творения. Аюрведа строго следует законам природы, так как указывает: что, когда, зачем, сколько, есть, работать, отдыхать, умываться, купаться, которые помогают нам вести совершенно здоровый образ жизни. В Аюрведе есть два направления: ЗАЩИТА ЗДОРОВЬЯ и ЗАБОТА О БОЛЬНЫХ.

Согласно историческим свидетельствам, принц Виджая, изгнанный из своего индийского королевства, в 6 веке до нашей эры отплыл на Шри-Ланку и стал первым королем острова. Он был искусен в практике аюрведы и поэтому вместе со своим личным врачом представил ее на острове. За последние тысячи лет аюрведа объединила элементы аналогичных местных методов лечения Шри-Ланки, чтобы сегодня стать одним из ведущих методов лечения.

Три-доша Аюрведы

Основными принципами Аюрведы являются теория Три-Доши или «Трех жизненных сил» Вата (ветер), Пита (огонь) и Капха (земля), у каждого человека есть уникальная комбинация этих дош, которые помогают определить нашу природу. Вайю, Пита и Капха обозначают Ветер, Желчь и Слизь. Согласно принципам Аюрведы, Вайю передает энергию в человеческом теле и функционирует в форме сокращения мышц, нервных импульсов и гормональной активности.

«Пита» — это не только желчь, но и обмен веществ и внутреннее производство тепла, а «Капха» означает слизь, которую также называют «защитной жидкостью». Согласно современной науке, слизь работает как антитело, она содержит жидкость, которая защищает внутреннюю оболочку человеческого тела, образуя защитный слой, эта концепция соответствует принципам Аюрведы.

Лечебный метод Аюрведы основан на 5 элементах Земли, Эфира, Огня, Воды и Воздуха. Эти элементы образуют три доши, а именно Вата, Пита и Капха. Согласно Аюрведе, эти три доши являются основными составляющими человеческого тела, и важно поддерживать хороший баланс трех дош, чтобы вести здоровый образ жизни.

14-дневный Аюрведический отдых на Шри-Ланке 1230 долл. США

Продолжительность аюрведических каникул варьировалась в зависимости от лечения, назначенного врачами. Пакет Аюрведы может быть 4-х дневное путешествие по Шри-Ланке или 2-недельный тур по Шри-Ланке.

Ниже приводится описание курса панчакармы Аюрведы, который длится не менее 2 недель. Но полная панчакарма Аюрведический отдых на Шри-Ланке может длиться более 1 месяца. Но есть и другие курсы аюрведы, которые длятся всего несколько дней и подходят для людей, у которых есть только ограниченное время для курса аюрведы. Можно даже пройти индивидуальный курс аюрведы в Шри-Ланке, нацеленный на лечение определенного заболевания. Однако врач решает характер лечения и продолжительность.

Этот праздничный пакет с курсом аюрведы Шри-Ланки представляет собой пакет с полным пансионом, который включает в себя все возможности для курса аюрведы, включая питание, проживание, консультации врачей, процедуры. В первый день курса аюрведы вы должны явиться к штатному аюрведическому врачу для консультации. Врач примет решение о подходящих процедурах для вашего курса аюрведы. Здесь практически от вас не требуется платить ни за что, кроме расходов личного характера.

расслабление и медитация

Аюрведические процедуры

Обычно в день приезда для клиентов не запланированы процедуры или консультации, и клиентам разрешается расслабиться после долгого пути. На самом деле, необходимо иметь спокойный ум и тело, чтобы впитывать целебные эффекты аюрведических процедур.

День в аюрведических отелях начинается рано утром с молитвы. Позже, во второй день, штатный врач Аюрведы проведет консультацию с клиентом. Остальная часть программы во многом зависит от состояния вашего здоровья, и врач определяет характер питания, процедур, медитации, йоги и пероральной медицины курса аюрведы.

Врач принимает решение о схеме лечения и продолжительности курса аюрведы. Полный курс Аюрведы может длиться более месяца. Но если путешественники не могут выделить столько времени на курс аюрведы, врачи меняют курс аюрведы и сокращают его, чтобы он соответствовал доступному времени пациентов, отдавая приоритет наиболее подходящим методам лечения. Поэтому вам, возможно, придется явиться на курорт в другое время для остальных процедур.

Обычно большинство аюрведических курортов расположены в безмятежной обстановке, что позволяет гостям сохранять душевное спокойствие. Тогда вы сможете получить максимальную пользу от традиционной аюрведической терапии в блаженно-спокойной обстановке. Аюрведические ретриты в Шри-Ланке предлагают лечение и решения для многих распространенных заболеваний и болезней, а также для снятия умственного стресса и напряжения. Методы лечения включают в себя цветочную ванну, скраб из сандалового дерева и меда, массаж всего тела, травяную паровую ванну, панчакарму, медитацию, йогу и многое другое, а также 100% органический аюрведический обед.

Несмотря на то, что в аюрведе есть сложные и болезненные методы лечения, ни одно из них не применяется в течение этого двухнедельного аюрведического отпуска на Шри-Ланке, в конце курса аюрведы вы будете чувствовать себя потрясающе. В Аюрведе доступно большое количество методов лечения, но большинство из них не причиняют боль пациентам, а наоборот, оказывают расслабляющее действие.

День в аюрведическом санатории начинается рано утром, затем следует йога, приемы пищи, консультации, приемы пищи, процедуры, массаж, панчакарма и медитация. Все курсы Аюрведы на Шри-Ланке включают в себя множество ежедневных массажей.

Еда, подаваемая в аюрведическом санатории, представляет собой специально отобранные продукты, приготовленные таким образом, чтобы усилить их оздоровительный эффект. На самом деле, здоровое питание является частью традиционной Аюрведы. Во время курса аюрведы рекомендуется предлагать только вегетарианскую пищу. Потому что снижение токсинов является одной из основных целей каждого курса Аюрведы, и в то же время снова уменьшить накопление токсинов.

центр аюрведы пляжный курорт мутумуни

Аюрведический массаж тела

Аюрведический массаж тела является частью каждого аюрведического праздника на Шри-Ланке. Это нанесение масла на тело с помощью ладоней, иногда при массаже используются даже стопы. Форма сообщения, известная как «абхьянга-массаж», в основном предназначена для расслабления мышц, а также улучшает кровообращение, тем самым придавая тонус мышцам. Когда аюрведические масла регулярно наносятся на мышцы и массируются, это помогает укрепить мышцы и снять усталость. Определенные формы массажа используются для лечения заболеваний, связанных с нервной системой.

Панчакарма на Шри-Ланке

Аюрведический отдых на Шри-Ланке с Панчакармой может длиться от 1 недели до более месяца. Принимая во внимание характер заболеваний и результат, ожидаемый от курса аюрведы, врач определяет продолжительность лечения. Основной целью курса Аюрведы является детоксикация, расслабление и омоложение тела и разума. В то же время, если у вас есть определенные заболевания, такие как проблемы с пищеварением, физические недомогания, врач включит их в курс аюрведы без дополнительной оплаты.

Панчакарма — еще одна эффективная форма аюрведического лечения. Различные эффекты, которые происходят, когда человеческая система стареет, могут быть сведены к минимуму или обращены вспять, применяя принципы аюрведического лечения. Аюрведа — это древняя форма целительства, которая была усовершенствована благодаря практике врачей, сосредоточившихся на благополучии живых.

Массаж головы

Голове и шее делают расслабляющий массаж со специальным маслом, усиливающим кровоснабжение кожи головы. Снятие напряжения и стимулирование роста волос.

Скраб для тела и маска для тела

Чистота вашего тела

синхронный массаж

Два терапевта нежно и синхронно массируют вас аюрведическим маслом, подобранным в соответствии с вашим типом тела. Этот массаж мобилизует продукты жизнедеятельности организма, улучшает кровообращение и обеспечивает глубокое расслабление.

Травяная ванна

Травы кипятят и полученную жидкость добавляют в теплую ванну. Капилляры и промежутки между тканями расширяются и очищаются, а травы оказывают оздоравливающее действие и создают общее ощущение благополучия.

Травяные ингаляции

Смесь трав кипятят, образуя пар, который вы вдыхаете. Эта ингаляция разрыхляет слизистые отложения в легких и пазухах. Это очищает дыхательные пути.

Психический

Психическое расслабление в первую очередь привело к медитации и йоге. Каждый курс аюрведы на Шри-Ланке включает в себя несколько часов медитации и программу йоги каждую неделю.

Широдхара

Теплое масло течет тонкой струйкой вперед и назад по вашему лбу. Эта процедура приводит к глубокому умственному и духовному расслаблению. Улучшает способность к концентрации и помогает облегчить головные боли и бессонницу.

Экскурсионные туры во время аюрведического отдыха на Шри-Ланке

Лишь несколько аюрведических курортов Шри-Ланки расположены в пляжных зонах, что позволяет их клиентам наслаждаться нетронутыми пляжами, получая при этом оздоровительный эффект от курсов аюрведы. У клиентов есть возможность прогуляться вдоль океана, когда во время курса аюрведы становится немного тяжело. Они могут даже окунуться в океан и посмотреть на коралловые рифы и экзотические виды рыб.

Даже у клиентов есть возможность отправиться на обзорную экскурсию. Клиенты могут связаться с туроператорами, такими как Seerendipity tours, и забронировать место в пакетном туре или организовать индивидуальный тур.

пляжный отдых в бентоте

Аюрведический отдых на Шри-Ланке с Прогулка по пляжу

Наша рекомендуемая аюрведа пляжный курорт расположен недалеко от популярного пляжа Бентота и находится прямо на пляже. У вас есть возможность принять морскую ванну и позагорать, а также заняться водными видами спорта, такими как дайвинг и сноркелинг в этом районе. Пляж Бентота — самый популярный пляжный курорт на острове, расположенный примерно в 50 км от города Коломбо. Прохождение курса панчакармы аюрведы на морском курорте позволит вам побаловать себя Аюрведический отдых на Шри-Ланке придавая ему оттенок солнца, моря и песка.

Примечания:
Стоимость аюрведического праздника Панчакарма на Шри-Ланке составляет 1230 долларов США на человека.
Проживание осуществляется при двухместном размещении. Для единой базы, пожалуйста, запросите
Проживание на условиях F/B (все питание включено)

Что входит в аюрведический отдых на Шри-Ланке
Проживание с трехразовым питанием
Аюрведические процедуры
Консультация врача

Стоимость не включает:
Советы личного характера
Дополнительные расходы на деятельность

Пожалуйста, свяжитесь с нами для получения дополнительной информации по адресу admin@seerendipitytours.com